Wann darf ich einen Helm abnehmen — und wann nicht?

Faustregel: Helm bleibt drauf, bis der Rettungsdienst da ist. Ausnahmen, in denen du den Helm einer anderen Person trotzdem abnehmen musst:

- Bewusstlos und atmet nicht — du musst beatmen, dafür kommt der Helm runter

- Bewusstlos, atmet schlecht / röchelt — Atemwege müssen frei

- Erbrechen unter dem Visier — Erstickungsgefahr

Sonst gilt: Visier öffnen, Person ansprechen, beruhigen, 112 rufen. Helm-Abnehmen am Unfallort gehört zu den Zwei-Personen-Techniken, weil die Halswirbelsäule sonst kippt. Wenn du im Erste-Hilfe-Kurs warst, kennst du die Griffe — sonst lieber drauflassen. Bei akuter Atemnot lieber „falsch" abnehmen als zusehen, wie jemand erstickt.