Was, wenn ich generell unfit bin?

Dann fang klein an. Anstatt direkt 800-km-Tagestour zu fahren, plan zunächst Touren von 2–3 Stunden, mit häufigen Pausen. Steigere langsam. Dein Körper passt sich an — innerhalb von wenigen Wochen kommst du deutlich weiter, mit weniger Erschöpfung.

Mehr Tipps zur Vorbereitung in K1 – Tour-Vorbereitung und K2 – Tour-Ausrüstung packen.